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Filets de poisson gratinés à l’italienne

recettes.qc.ca
⏱
Préparation
10 min
🔥
Cuisson
20 min
◷
Repos
3 h
⏲
Total
30 min
👥
Portions
6
Difficulté
Facile
Filets de poisson gratinés à l’italienne

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Catégorie : Poissons, Chronos

C'est une excellente recette à faire pour apprendre à aimer le poisson. Facile et délicieuse, vous ne serez pas déçus!

Préparation

1

Mettre dans un bol les tomates égouttées, l'ail, le basilic et l'origan. Bien mélanger et garder au réfrigérateur de 2 à 3 heures ou toute la nuit.

2

Préchauffer le four à 350 °F. Laver et éponger les filets et les mettre dans des plats de pyrex non graissés.

3

Ajouter le mélange aux tomates sur le dessus des filets sans les recouvrir complètement.

4

Saupoudrer légèrement de parmesan et de chapelure.

5

Recouvrir de cheddar, de sel, de poivre et d'une branche de persil frais.

6

Mettre au four pendant 15 à 20 minutes, tout dépendant de la grosseur des filets. Faire griller à la fin.

7

Servir avec du riz basmati, échalotes et coriandre fraîche sur le dessus du riz.

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