0 0

Orecchiette aux légumes d’été

Orecchiette aux légumes d’été

Cette recette d’orecchiette de l’été est adaptée pour les régimes végétariens et sera parfaite pour les longues soirées estivales.

Cette recette d’orecchiette de l’été est adaptée pour les régimes végétariens et sera parfaite pour les longues soirées estivales.

Orecchiette aux légumes d’été

Orecchiette aux légumes d’été

 - Catégories : Antipasti, Végétarienne 

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Été, Printemps


  • Difficulé
    Facile

  • Portions
    4
  • Temps de préparation
    45 min

  • Temps de cuisson
    35 min

  • Temps total
    1h20

  • Temps de repos
    --

Partagez le sur votre réseau social:

Ou vous pouvez simplement copier et partager cette URL

Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ajuster les portions:
400 g d' orecchiette
300 g d' aubergine(s)
250 g de poivron(s)
250 g de courgette(s)
1 pot de sauce tomate basilic (340 g Sarchio)  - Sarchio
1 gousse d' ail
basilic frais
huile d'olive extra vierge  - Sarchio
sel
400 g d' orecchiette
300 g d' aubergine(s)
250 g de poivron(s)
250 g de courgette(s)
1 pot de sauce tomate basilic (340 g Sarchio)  - Sarchio
1 gousse d' ail
basilic frais
huile d'olive extra vierge  - Sarchio
sel
             

Vos courses en pdf

Ajouter ou retirer de votre carnet de recette

Vous devez vous connecter ou vous créer un compte

 - Catégories : Antipasti, Végétarienne

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Été, Printemps


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4 personnes
400 g d' orecchiette
300 g d' aubergine(s)
250 g de poivron(s)
250 g de courgette(s)
1 pot de sauce tomate basilic (340 g Sarchio)  - Sarchio
1 gousse d' ail
basilic frais
huile d'olive extra vierge  - Sarchio
sel
400 g d' orecchiette
300 g d' aubergine(s)
250 g de poivron(s)
250 g de courgette(s)
1 pot de sauce tomate basilic (340 g Sarchio)  - Sarchio
1 gousse d' ail
basilic frais
huile d'olive extra vierge  - Sarchio
sel

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

Partager

Étapes

1

Lavez les légumes, épluchez-les et coupez-les en très petits cubes.

2

Versez quelques cuillères à soupe d’huile dans une poêle antiadhésive avec l’ail (non pelé) ; lorsque l’huile est chaude, ajoutez les aubergines et faites-les dorer à feu vif, poursuivez la cuisson pendant environ 10-15 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites. Salez en fin de cuisson, retirez-les de la poêle et réservez.

3

Dans la même poêle, ajoutez quelques cuillères à soupe d’huile et ajoutez les courgettes, faites-les dorer pendant 5 minutes, puis ajoutez les poivrons et poursuivez la cuisson pendant environ 10 minutes.

4

Ajoutez les poivrons et les aubergines aux courgettes, assaisonnez de sel et recouvrez de purée de tomates et d’un demi-verre d’eau ; poursuivez la cuisson pendant environ 10 minutes. En fin de cuisson, ajoutez quelques feuilles de basilic frais et retirez l’ail.

5

Faites cuire les orecchiette dans une grande quantité d’eau salée, égouttez-les et assaisonnez-les avec la sauce aux légumes.

6

Vous pouvez ajouter de la ricotta, de la feta ou du fromage vieilli râpé au goût.

Avatar photo

CI

Pour réaliser cette recette prévoyez :


Un couteau

Un économe

Une poêle anti-adhésive

Un cuiseur à pâtes

Une fourchette

Un verre

Vous avez réalisé et aimé cette recette?

Vous avez réalisé cette recette, svp pensez à poster la photo de votre plat sur @cuisineitalienne.org .😀

Ajoutez votre commentaire :

Vous avez préparé cette recette ?
Et si vous donniez une note et un avis.

Il n'y a pas encore de commentaires pour cette recette. Utilisez le formulaire ci-dessous pour écrire le vôtre!
Recette précédente
Escalopes au citron et persil
Recette suivante
Focaccia d’Emilie Romagne à la ricotta et au saucisson
Cuisine Italienne
Rejoignez nous et soyez informé en avance des nouvelles recettes
Cuisine Italienne
Rejoignez nous et soyez informé en avance des nouvelles recettes