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Aubergines au four

lospicchiodaglio.it
⏱
Préparation
15 min
🔥
Cuisson
45 min
◷
Repos
--
⏲
Total
1h
👥
Portions
2
Difficulté
Facile
Aubergines au four
Catégorie : Légumes, Vegan

Les aubergines cuites au four sont de délicieuses aubergines qui cuisent au four assaisonnées de tomates, d’ail, d’origan, d’olives noires et de Parmigiano Reggiano. Grâce aux découpes que l’on fait sur l’aubergine, la sauce pénètre et lui donne du goût. Pour la préparation d’aubergines cuites au four, il est bon de choisir des aubergines de petite ou moyenne taille, qui sont plus savoureuses, plus savoureuses et se prêtent mieux à ce type de cuisson.

Les aubergines cuites au four se conservent parfaitement pendant quelques jours au réfrigérateur. Ils sont également excellents à déguster à l’extérieur de la maison, à température ambiante ou simplement chauffés au four.

Préparation

1

Lavez les aubergines sous l’eau courante et coupez-les en deux dans le sens de la longueur.

2

Incisez la chair en effectuant des entailles horizontales et verticales assez profondes. Faites-les tremper dans de l'eau vinaigrée pendant cinq minutes.

3

Égouttez-les, saupoudrez-les de gros sel et placez-les dans une passoire pendant environ 20 minutes, en les plaçant verticalement, de manière à faciliter l'écoulement du liquide de cuisson.

4

Après ce temps, retirez délicatement le sel à l'aide d'un pinceau à pâtisserie et pressez-les légèrement pour éliminer tout liquide résiduel. Dénoyautez les olives et hachez-les.

5

Dans un saladier, assaisonnez les tomates avec l'ail pelé et émincé, l'origan, les olives, une pincée de sucre et une pincée de sel. Mélangez bien.

6

Prenez les aubergines, écartez-les légèrement avec les mains pour ouvrir les incisions et assaisonnez-les avec la tomate en veillant à ce qu'elle pénètre uniformément dans les incisions.

7

Une fois prêtes, placez-les dans un plat à gratin bien huilé.

8

Saupoudrez les aubergines de parmesan, d'un filet d'huile et enfournez à 200 °C pendant 45 minutes. Faites cuire un peu plus longtemps s'ils ne sont pas parfaitement dorés.

À servir avec

Les suggestions de Barbara : Si vous n’aimez pas l’hyphée de trouver des morceaux d’ail dans la préparation, hachez-le finement ou pressez-le avec l’outil approprié avant de l’ajouter à la tomate.
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