Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :
Ingrédients pour 4
 | 4 blanc(s) de poulet |
 | 1 mozzarella en boule |
 | 150 g de tomate(s) cerise(s) |
 | 300 g de tomate(s) pelée(s) (en boîte) |
 | 1/2 oignon(s) |
 | 2 gousses d' ail |
 | 1 cuillère à soupe d' origan |
 | huile d'olive |
 | sel fin |
 | poivre |
| 4 blanc(s) de poulet |
| 1 mozzarella en boule |
| 150 g de tomate(s) cerise(s) |
| 300 g de tomate(s) pelée(s) (en boîte) |
| 1/2 oignon(s) |
| 2 gousses d' ail |
| 1 cuillère à soupe d' origan |
| huile d'olive |
| sel fin |
| poivre |
Pour préparer cette recette, suivez les étapes :
Étapes
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1
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Hacher l'oignon. |
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2
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Faites chauffer l’huile dans une poêle. Jeter l'oignon haché. |
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3
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Ajouter les filets de poulet et les saisir quelques minutes sur chaque face. |
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4
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Saler et poivrer. |
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5
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Hors du feu, presser les gousses d'ail dans la poêle. |
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6
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Egoutter et détailler la boule de mozzarella. |
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7
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Préchauffer le four à 180°C. |
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8
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Placer les blancs de poulet dans un plat allant au four. |
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9
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Verser la boite de tomates puis ajouter les tomates cerises. |
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10
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Ajouter un peu d'origan. |
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11
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Recouvrer de mozzarella. |
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12
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Enfourner 30 minutes à chaleur tournante. |
