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Les moules alla tarantina

Les moules alla tarantina

Les moules à la Tarente sont une recette de fruits de mer aux saveurs explosives. Dans cette recette typique des Pouilles, les moules sont cuisinées dans une sauce tomate parfumée à l'ail, au piment et au persil. Un plat convivial à partager à table, accompagné de bon pain frais.

Cette recette de moules à la Tarente est un incontournable pour un dîner de fruits de mer entre amis. La préparation n'est pas particulièrement difficile, mais il faudra de la patience pour bien nettoyer les moules. Les moules, qui doivent être très fraîches, doivent être brossées avec un tamis en acier ; puis, retirez les filaments et rincez-les plusieurs fois à l'eau froide pour éliminer tout résidu de sable. Il est important de se rappeler que les moules qui restent fermées après la première cuisson avec le couvercle doivent être jetées. Pour filtrer le jus des moules, utilisez une feuille de gaze : contrairement au papier absorbant ou au torchon (qui peuvent également faire l'affaire), la gaze préserve la saveur du poisson. Les moules à la Tarente sont une recette traditionnelle des Pouilles qui met en valeur toute la saveur et les arômes de la mer. Servez-les avec du bon pain de campagne et personne ne résistera à l'envie de les éponger !

Les moules à la Tarente sont une recette de fruits de mer aux saveurs explosives. Dans cette recette typique des Pouilles, les moules sont cuisinées dans une sauce tomate parfumée à l'ail, au piment et au persil. Un plat convivial à partager à table, accompagné de bon pain frais.

Cette recette de moules à la Tarente est un incontournable pour un dîner de fruits de mer entre amis. La préparation n'est pas particulièrement difficile, mais il faudra de la patience pour bien nettoyer les moules. Les moules, qui doivent être très fraîches, doivent être brossées avec un tamis en acier ; puis, retirez les filaments et rincez-les plusieurs fois à l'eau froide pour éliminer tout résidu de sable. Il est important de se rappeler que les moules qui restent fermées après la première cuisson avec le couvercle doivent être jetées. Pour filtrer le jus des moules, utilisez une feuille de gaze : contrairement au papier absorbant ou au torchon (qui peuvent également faire l'affaire), la gaze préserve la saveur du poisson. Les moules à la Tarente sont une recette traditionnelle des Pouilles qui met en valeur toute la saveur et les arômes de la mer. Servez-les avec du bon pain de campagne et personne ne résistera à l'envie de les éponger !

Les moules alla tarantina

Les moules alla tarantina

 - Catégories : Poissons 

 - Région : Puglia
 - Saisons : Toute l'année


  • Difficulé
    Moyen

  • Portions
    4
  • Temps de préparation
    30 min

  • Temps de cuisson
    45 min

  • Temps total
    1 h15

  • Temps de repos
    --

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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ajuster les portions:
1 kg de moule(s) (fraîches)
400 g de pulpe de tomates
2 gousses d' ail
1 piment(s) frais (au goût)
40 ml d' huile d'olive extra vierge
persil frais
pain de campagne (maison, tranché et grillé)
sel (au goût)
poivre (ai goût)
1 kg de moule(s) (fraîches)
400 g de pulpe de tomates
2 gousses d' ail
1 piment(s) frais (au goût)
40 ml d' huile d'olive extra vierge
persil frais
pain de campagne (maison, tranché et grillé)
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 - Catégories : Poissons

 - Région : Puglia
 - Saisons : Toute l'année


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4 personnes
1 kg de moule(s) (fraîches)
400 g de pulpe de tomates
2 gousses d' ail
1 piment(s) frais (au goût)
40 ml d' huile d'olive extra vierge
persil frais
pain de campagne (maison, tranché et grillé)
sel (au goût)
poivre (ai goût)
1 kg de moule(s) (fraîches)
400 g de pulpe de tomates
2 gousses d' ail
1 piment(s) frais (au goût)
40 ml d' huile d'olive extra vierge
persil frais
pain de campagne (maison, tranché et grillé)
sel (au goût)
poivre (ai goût)

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Pour préparer les moules à la Tarente, nettoyez-les soigneusement en grattant leur coquille avec un tamis métallique et en retirant les filaments, en les tirant fermement vers le bas. Rincez-les plusieurs fois à l'eau froide pour éliminer le sable restant. Versez la moitié de l'huile dans une grande poêle et ajoutez une gousse d'ail écrasée ainsi que quelques brins de persil frais entier. Allumez le feu et, dès que l'huile grésille, ajoutez les moules. Couvrez immédiatement et laissez-les s'ouvrir à feu vif en remuant la poêle de temps en temps. Jetez les moules restées fermées. À l'aide d'une feuille d'hétamine, filtrez le jus des moules et réservez l'eau.

2

Décortiquez quelques moules et laissez-en quelques-unes dans leur coquille pour les exposer. Dans la même poêle, faites chauffer le reste d'huile avec la deuxième gousse d'ail finement hachée et le piment haché.

3

Ajoutez la pulpe de tomate et laissez cuire environ 10 minutes à feu moyen. Versez l'eau de cuisson filtrée dans la sauce, salez et poivrez, et poursuivez la cuisson 10 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que la sauce ait légèrement réduit.

4

Ajoutez les moules à la sauce et laissez mijoter 5 minutes à feu doux. Juste avant de servir, ajoutez du persil frais haché, remuez et servez les moules à la Tarente avec du pain de campagne grillé.

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Pour réaliser cette recette prévoyez :


Une brosse pour moules

Une poêle

Un couvercle

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