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Pois mange-tout cuits

Pois mange-tout cuits

Les pois mange-tout mijotés sont une recette printanière simple et rapide : ils se préparent en quelques étapes seulement et permettent d'apporter à votre table ces délicieuses légumineuses de saison (aussi appelées piattoni) au goût légèrement sucré. Pour tout savoir sur les pois mange-tout, lisez notre article détaillé « Comment cuisiner les pois mange-tout : propriétés, utilisations, recettes et anecdotes ». Dans cette recette, ils sont cuits à la casserole avec un sauté d'oignons nouveaux et de pulpe de tomate. Pour une touche de saveur supplémentaire, nous vous recommandons d'ajouter du vin blanc, mais vous pouvez également utiliser de l'eau pour cuire les pois mange-tout. La préparation de ces pois mange-tout mijotés est simple : il suffit de quelques minutes pour nettoyer les pois mange-tout frais, de les couper en losanges et de les couper en losanges. Dégustez-les en accompagnement d'un plat principal de viande ou de poisson, ou avec des œufs. Vous pouvez également les déguster nature avec du bon pain et les éponger avec un peu de pain !

Les pois mange-tout mijotés sont une recette printanière simple et rapide : ils se préparent en quelques étapes seulement et permettent d'apporter à votre table ces délicieuses légumineuses de saison (aussi appelées piattoni) au goût légèrement sucré. Pour tout savoir sur les pois mange-tout, lisez notre article détaillé « Comment cuisiner les pois mange-tout : propriétés, utilisations, recettes et anecdotes ». Dans cette recette, ils sont cuits à la casserole avec un sauté d'oignons nouveaux et de pulpe de tomate. Pour une touche de saveur supplémentaire, nous vous recommandons d'ajouter du vin blanc, mais vous pouvez également utiliser de l'eau pour cuire les pois mange-tout. La préparation de ces pois mange-tout mijotés est simple : il suffit de quelques minutes pour nettoyer les pois mange-tout frais, de les couper en losanges et de les couper en losanges. Dégustez-les en accompagnement d'un plat principal de viande ou de poisson, ou avec des œufs. Vous pouvez également les déguster nature avec du bon pain et les éponger avec un peu de pain !

Pois mange-tout cuits

Pois mange-tout cuits

 - Catégories : Légumes, Végétarienne 

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Été, Printemps


  • Difficulé
    Facile

  • Portions
    4
  • Temps de préparation
    20 min

  • Temps de cuisson
    30 à 35 min

  • Temps total
    50 à 55 min

  • Temps de repos
    --

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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ajuster les portions:
500 g de pois mange-tout
400 g de pulpe de tomates
1 verre de vin blanc sec (ou d’eau)
2 petits oignon(s)
3 cuillères à soupe d’ huile d'olive extra vierge
sel
poivre
500 g de pois mange-tout
400 g de pulpe de tomates
1 verre de vin blanc sec (ou d’eau)
2 petits oignon(s)
3 cuillères à soupe d’ huile d'olive extra vierge
sel
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 - Catégories : Légumes, Végétarienne

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Été, Printemps


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4 personnes
500 g de pois mange-tout
400 g de pulpe de tomates
1 verre de vin blanc sec (ou d’eau)
2 petits oignon(s)
3 cuillères à soupe d’ huile d'olive extra vierge
sel
poivre
500 g de pois mange-tout
400 g de pulpe de tomates
1 verre de vin blanc sec (ou d’eau)
2 petits oignon(s)
3 cuillères à soupe d’ huile d'olive extra vierge
sel
poivre

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Pour préparer les pois mange-tout mijotés, lavez-les d'abord, retirez les deux extrémités et coupez-les en losanges. Faites chauffer 3 à 4 cuillères à soupe d'huile dans une casserole et ajoutez les oignons nouveaux hachés.

2

Une fois que les oignons sont translucides, ajoutez les pois mange-tout, salez et poivrez, versez le vin et laissez cuire environ 15 minutes. Ajoutez la pulpe de tomate, remuez et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que les pois mange-tout soient tendres. Si la sauce devient trop sèche, ajoutez quelques louches d'eau chaude.

3

Une fois cuits, les pois mange-tout devraient être tendres. Retirez du feu et servez les pois mange-tout mijotés !

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Pour réaliser cette recette prévoyez :


Un couteau

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