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bifteck alla pizzaiola

bifteck alla pizzaiola

La bistecca alla pizzaiola est un plat traditionnel campanien qui allie la saveur juteuse du bœuf à la fraîcheur des tomates et à l'arôme du romarin, créant un plat aussi facile à préparer que délicieux. Conçue à l'origine comme une façon économique d'assaisonner les morceaux de viande de moindre qualité, elle est aujourd'hui appréciée pour sa polyvalence et son goût authentique. Les ingrédients principaux sont facilement disponibles toute l'année, mais les tomates cuivrées atteignent leur apogée pendant les mois d'été, ce qui rend ce plat particulièrement appétissant. La bistecca alla pizzaiola peut être personnalisée en ajoutant des herbes ou des épices selon vos goûts et se prête à des variations créatives. Que vous soyez un chef chevronné ou un débutant, cette recette vous permettra de créer un plat qui ravira tous les palais.

La bistecca alla pizzaiola est un plat traditionnel campanien qui allie la saveur juteuse du bœuf à la fraîcheur des tomates et à l'arôme du romarin, créant un plat aussi facile à préparer que délicieux. Conçue à l'origine comme une façon économique d'assaisonner les morceaux de viande de moindre qualité, elle est aujourd'hui appréciée pour sa polyvalence et son goût authentique. Les ingrédients principaux sont facilement disponibles toute l'année, mais les tomates cuivrées atteignent leur apogée pendant les mois d'été, ce qui rend ce plat particulièrement appétissant. La bistecca alla pizzaiola peut être personnalisée en ajoutant des herbes ou des épices selon vos goûts et se prête à des variations créatives. Que vous soyez un chef chevronné ou un débutant, cette recette vous permettra de créer un plat qui ravira tous les palais.

bifteck alla pizzaiola

bifteck alla pizzaiola

 - Catégories : Viandes 

 - Région : Campagnia
 - Saisons : Toute l'année


  • Difficulé
    Facile

  • Portions
    4
  • Temps de préparation
    15 min

  • Temps de cuisson
    30 min

  • Temps total
    45 min

  • Temps de repos
    --

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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ajuster les portions:
4 steak(s) de bœuf
5 cuillères à soupe d' huile d'olive extra vierge
2 gousses d' ail
300 g de tomate(s) cuivrée(s)
romarin (au goût)
sel fin (au goût)
poivre (au goût)
4 steak(s) de bœuf
5 cuillères à soupe d' huile d'olive extra vierge
2 gousses d' ail
300 g de tomate(s) cuivrée(s)
romarin (au goût)
sel fin (au goût)
poivre (au goût)
             

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 - Catégories : Viandes

 - Région : Campagnia
 - Saisons : Toute l'année


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4 personnes
4 steak(s) de bœuf
5 cuillères à soupe d' huile d'olive extra vierge
2 gousses d' ail
300 g de tomate(s) cuivrée(s)
romarin (au goût)
sel fin (au goût)
poivre (au goût)
4 steak(s) de bœuf
5 cuillères à soupe d' huile d'olive extra vierge
2 gousses d' ail
300 g de tomate(s) cuivrée(s)
romarin (au goût)
sel fin (au goût)
poivre (au goût)

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Faites revenir une gousse d’ail dans une poêle avec un peu d’huile d’olive extra vierge. Ajoutez les quatre steaks de bœuf et faites-les cuire à feu vif pendant quelques minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient bien scellés (dorés à l’extérieur).

2

Baissez le feu et ajoutez le romarin pour parfumer. Poursuivez la cuisson à feu moyen.

3

À mi-cuisson, retirez l’ail de la poêle et ajoutez les tomates cuivrées préalablement pelées et coupées en morceaux. Assaisonnez de sel et de poivre au goût.

4

Couvrez la poêle et faites cuire à feu doux pendant environ 30 minutes, jusqu’à ce que les tomates aient ramolli et formé une sauce épaisse.

5

Servez le steak alla pizzaiola bien chaud, accompagné d’un accompagnement de votre choix, comme une salade fraîche ou des pommes de terre bouillies.

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CI

Valeur nutritive :

Calories
723 kcal
Glucides
6,8 g
Sucres
1,8 g
Protéines
62,8 g
Lipides
49 g
Gras saturés
16,2 g
Fibres
0,8 g

Préservation :

Si vous avez préparé plus de steaks alla pizzaiola que vous ne pouvez en consommer, ne vous inquiétez pas : ce plat se conserve bien ! Vous pouvez le conserver dans un contenant hermétique et le conserver au réfrigérateur jusqu’à 2 jours. Avant de le servir à nouveau, réchauffez-le à feu doux dans une poêle pour garder la viande tendre et la sauce savoureuse. Si vous souhaitez le congeler, assurez-vous de le faire dès qu’il est refroidi ; Au congélateur, il peut être conservé jusqu’à un mois.

Astuces :

Placez la viande au centre de l’assiette et versez la sauce tomate dessus. Décorez avec un brin de romarin frais pour une touche de couleur et d’arôme. Accompagner d’une salade verte ou de pommes de terre bouillies, disposées harmonieusement autour du steak. Un filet d’huile d’olive àcru ou peut ajouter de la brillance et de la saveur au plat.

Conseils :

Pour enrichir votre steak alla pizzaiola, vous pouvez l’accompagner de riz cuit dans du blanc ou d’une purée de pommes de terre crémeuse. Si vous préférez une saveur plus audacieuse, essayez d’ajouter des olives noires ou des câpres à la sauce tomate. Pour une variante épicée, une pincée de piment peut faire toute la différence. N’oubliez pas d’expérimenter avec différentes herbes - le thym et l’origan peuvent ajouter une touche méditerranéenne au plat.

Pour réaliser cette recette prévoyez :


Une poêle

Un couteau

Un couvercle

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