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Courgette rondes farcies a l’Italienne

Courgette rondes farcies a l’Italienne

Un plat simple et délicieux de courgettes farcies. Le tout accompagné de tomates confites et en sauce. À goûter sans tarder.

Un plat simple et délicieux de courgettes farcies. Le tout accompagné de tomates confites et en sauce. À goûter sans tarder.

Courgette rondes farcies a l’Italienne

Courgette rondes farcies a l’Italienne

 - Catégories : Légumes, Viandes, Plats 

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Automne, Hiver


  • Difficulé
    Facile

  • Portions
    2
  • Temps de préparation
    45min

  • Temps de cuisson
    40min

  • Temps total
    1h25

  • Temps de repos
    --

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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients de cette recette pour :
  portion(s)
4 courgette(s) ronde(s)
2 tomate(s)
360 g de veau haché
125 g de ricotta
100 g de pancetta
6 pétales de tomates confites
une cuillère à soupe de pignons de pin
2 gousses d' ail
piment(s) rouge(s) (en poudre)
une cuillère à soupe d' origan
sel fin
poivre
sel gros
huile d'olive
Une demi boite de pulpe de tomates
4 courgette(s) ronde(s)
2 tomate(s)
360 g de veau haché
125 g de ricotta
100 g de pancetta
6 pétales de tomates confites
une cuillère à soupe de pignons de pin
2 gousses d' ail
piment(s) rouge(s) (en poudre)
une cuillère à soupe d' origan
sel fin
poivre
sel gros
huile d'olive
Une demi boite de pulpe de tomates
             

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 - Catégories : Légumes, Viandes, Plats

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Automne, Hiver


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 2
4 courgette(s) ronde(s)
2 tomate(s)
360 g de veau haché
125 g de ricotta
100 g de pancetta
6 pétales de tomates confites
une cuillère à soupe de pignons de pin
2 gousses d' ail
piment(s) rouge(s) (en poudre)
une cuillère à soupe d' origan
sel fin
poivre
sel gros
huile d'olive
Une demi boite de pulpe de tomates
4 courgette(s) ronde(s)
2 tomate(s)
360 g de veau haché
125 g de ricotta
100 g de pancetta
6 pétales de tomates confites
une cuillère à soupe de pignons de pin
2 gousses d' ail
piment(s) rouge(s) (en poudre)
une cuillère à soupe d' origan
sel fin
poivre
sel gros
huile d'olive
Une demi boite de pulpe de tomates

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Coupez le chapeau des courgettes. Évidez-les. Faites-les cuire avec leurs chapeaux à la vapeur 8 minutes. Hachez la chair des courgettes. Épluchez et pilez les gousses d'ail. Coupez les tranches de pancetta et les tomates séchées en dés.

2

Dans une sauteuse sur feu moyen avec une cas d'huile, faites revenir le veau haché, sel poivre 7 à 10 minutes en remuant.

3

Mettez dans un saladier le veau haché, les dés de pancetta, l'ail, la chair de courgette, la ricotta, l'origan, les dés de tomates séchées, sel, poivre, piment a votre convenance et 4 cas de chapelure. Mélangez bien. Mettez en marche le four à 200 degrés. Coupez le chapeau des tomates. Évidez-les.

4

Mettez dans un plat à four la demi boîte de pulpe de tomate. Farcissez les courgettes et les tomates. Arrosez d'huile d'olive. Enfournez pour 45 minutes en surveillant. Sortez du four et servez de suite.

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CI

Valeur nutritive :

Pour :
100 g
Calories :
82 kcal
Protéines :
5 g
Glucides :
1 g
Lipides :
4 g

Pour réaliser cette recette prévoyez :


Un four

Des couteaux

Un cuiseur vapeur

Une sauteuse

Un saladier

Un plat à four

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