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Courgettes aigre-douce

Courgettes aigre-douce

Cet antipasto dont la recette provient de Sicile fera de votre apéritif un moment rafraîchissant. Le secret de cette recette repose sur la fraîcheur des légumes.

Cet antipasto dont la recette provient de Sicile fera de votre apéritif un moment rafraîchissant. Le secret de cette recette repose sur la fraîcheur des légumes.

Courgettes aigre-douce

Courgettes aigre-douce

 - Catégories : Antipasti, Légumes 

 - Région : Sicile
 - Saisons : Toute l'année


  • Difficulé
    Très facile

  • Portions
    4
  • Temps de préparation
    20 min

  • Temps de cuisson
    7 à 8 min

  • Temps total
    27 à 28 min

  • Temps de repos
    --

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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ajuster les portions:
6 courgette(s) moyenne(s)
2 à 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc
1 cuillère à soupe de sucre
1 cuillère à soupe de raisins secs
huile d'olive
1 cuillère à soupe de pignons de pin
1 gousse d' ail
sel
poivre
6 courgette(s) moyenne(s)
2 à 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc
1 cuillère à soupe de sucre
1 cuillère à soupe de raisins secs
huile d'olive
1 cuillère à soupe de pignons de pin
1 gousse d' ail
sel
poivre
             

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 - Catégories : Antipasti, Légumes

 - Région : Sicile
 - Saisons : Toute l'année


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4 personnes
6 courgette(s) moyenne(s)
2 à 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc
1 cuillère à soupe de sucre
1 cuillère à soupe de raisins secs
huile d'olive
1 cuillère à soupe de pignons de pin
1 gousse d' ail
sel
poivre
6 courgette(s) moyenne(s)
2 à 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc
1 cuillère à soupe de sucre
1 cuillère à soupe de raisins secs
huile d'olive
1 cuillère à soupe de pignons de pin
1 gousse d' ail
sel
poivre

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Dans un premier temps, laver puis couper chaque courgette en deux dans le sens de la longueur puis en tronçons.

2

Ensuite, dans une poêle, faire chauffer la gousse d’ail coupée en deux et y ajouter 5 cuillères à soupe d’huile d’olive, puis faire dorer chaque côté des tronçons de courgettes dans la poêle pendant environ 5 minutes, surveiller pour éviter que les légumes ne collent.

3

Enfin, ajouter au mélange 1 cuillère à soupe d’eau, de raisins secs et de pignons et laisser cuire 2 à 3 min

4

Y incorporer du vinaigre préalablement mélangé à de l’eau, éteindre le feu, laisser reposer une minute

5

Avant de servir, saler et poivrer.

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Pour réaliser cette recette prévoyez :


Des couteaux

Une poêle

Une cuillère à soupe

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