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Flan aux légumes

Flan aux légumes

Le flan aux légumes est un plat végétarien riche et délicieux ; à base de légumes mélangés : courgettes, aubergines, poivrons, d’abord grillés, puis alternés en couches dans une poêle avec de la scamorza, du parmesan, du basilic et enfin cuits au four comme une Parmigiana ! Imaginez une tarte aux légumes colorée, savoureuse et filandreuse, grâce aux fromages qui lient les différents légumes, délicatement moelleux à l’intérieur enveloppé dans une surface gratinée. Une vraie bonté.

Le flan aux légumes est un plat végétarien riche et délicieux ; à base de légumes mélangés : courgettes, aubergines, poivrons, d’abord grillés, puis alternés en couches dans une poêle avec de la scamorza, du parmesan, du basilic et enfin cuits au four comme une Parmigiana ! Imaginez une tarte aux légumes colorée, savoureuse et filandreuse, grâce aux fromages qui lient les différents légumes, délicatement moelleux à l’intérieur enveloppé dans une surface gratinée. Une vraie bonté.

Flan aux légumes

Flan aux légumes

 - Catégories : Légumes, Plats 

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Été, Printemps


  • Difficulé
    Facile

  • Portions
    0
  • Temps de préparation
    20 min

  • Temps de cuisson
    40 min

  • Temps total
    1h

  • Temps de repos
    --

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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ajuster les portions:
Quantité pour un moule de 20 x 30 cm
2 grosses courgette(s)
2 poivron(s) rouge(s)
1 grosse aubergine(s)
400 gr de scamorza fumée
6 cuillères à soupe de fromage Grana Padano
huile d'olive extra vierge
basilic frais
Quantité pour un moule de 20 x 30 cm
2 grosses courgette(s)
2 poivron(s) rouge(s)
1 grosse aubergine(s)
400 gr de scamorza fumée
6 cuillères à soupe de fromage Grana Padano
huile d'olive extra vierge
basilic frais
             

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 - Catégories : Légumes, Plats

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Été, Printemps


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour -- personnes
Quantité pour un moule de 20 x 30 cm
2 grosses courgette(s)
2 poivron(s) rouge(s)
1 grosse aubergine(s)
400 gr de scamorza fumée
6 cuillères à soupe de fromage Grana Padano
huile d'olive extra vierge
basilic frais
Quantité pour un moule de 20 x 30 cm
2 grosses courgette(s)
2 poivron(s) rouge(s)
1 grosse aubergine(s)
400 gr de scamorza fumée
6 cuillères à soupe de fromage Grana Padano
huile d'olive extra vierge
basilic frais

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Tout d’abord, lavez les légumes et coupez-les dans le sens de la longueur pour obtenir de longues lamelles.

2

Ensuite, faites-les griller sur une plaque chauffante ou une poêle antiadhésive, juste une cuisson pas trop prolongée, juste pour les ramollir.

3

Enfin, huilez un plat à four et disposez-le progressivement dans cet ordre :

D’abord une couche de courgettes, une poignée de parmesan, des tranches de scarmoza et du basilic :

4

Continuez ensuite avec une couche de poivrons, un filet d’huile, puis une couche d’aubergines et enfin une couche de parmesan, des tranches de scamorza et du basilic.

5

Enfin, complétez avec une couche de courgettes, une autre pincée de parmesan et la dernière partie de scamorza, cette fois finement hachée et éparpillée en surface, un généreux filet d’huile et de basilic.

6

Cuire ensuite au four à 180° pendant environ 40 minutes dans la partie centrale, les 5 dernières minutes faire fonctionner le gril et passer à l’étage supérieur pour faciliter le gratin.

7

Retirer du four et laisser refroidir dans le moule pendant au moins 15 minutes.

8

Avant de démouler ou de couper les tranches, il est important qu’elles soient bien tassées, alors calculez au moins 15 à 20 minutes

9

Si vous voulez des tranches bien définies comme celles que vous voyez, vous devrez attendre quelques heures pour vous installer.

Votre flan de légumes est prêt

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Notes :

Il se conserve parfaitement pendant 3 à 4 jours, même au réfrigérateur. Vous pouvez le chauffer au micro-ondes ou au four.

Pour réaliser cette recette prévoyez :


Un four

Un couteau

Un grill en fonte

Un plat à four

Un moule rond

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