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Ratatuia de légumes

Ratatuia de légumes

Le Ratatuia de légumes est un plat d’accompagnement très savoureux, parfait pour déguster des légumes qui ne sont souvent pas appréciés comme ils le devraient, avec cette préparation vous ferez certainement une grande impression auprès de vos invités et vos plats principaux seront encore plus savoureux.

Pour faire la recette du légume Ratatuia vous aurez besoin de nombreux légumes, dont les plus connus : oignons, carottes et courgettes, je sais que les ingrédients sont nombreux, mais cela ne veut pas dire que c’est un plat difficile à préparer, bien au contraire !

Le Ratatuia de légumes est un plat d’accompagnement très savoureux, parfait pour déguster des légumes qui ne sont souvent pas appréciés comme ils le devraient, avec cette préparation vous ferez certainement une grande impression auprès de vos invités et vos plats principaux seront encore plus savoureux.

Pour faire la recette du légume Ratatuia vous aurez besoin de nombreux légumes, dont les plus connus : oignons, carottes et courgettes, je sais que les ingrédients sont nombreux, mais cela ne veut pas dire que c’est un plat difficile à préparer, bien au contraire !

Ratatuia de légumes

Ratatuia de légumes

 - Catégories : Légumes, Végétarienne 

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Été, Printemps


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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients de cette recette pour :
  portion(s)

 - Catégories : Légumes, Végétarienne

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Été, Printemps


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4  portion(s)
3 pomme(s) de terre
1 coeur de céleri
2 oignon(s)
100 g d' haricots verts
1 carotte(s)
2 courgette(s)
1 poivron(s)
2 tomate(s) mûre(s)
1 aubergine(s)
2 anchois
2 gousses d' ail
persil (Qb)
1 brin de sauge
6 câpres
2 cuillerées de vinaigre
4 cuillerées de huile d'olive extra vierge
3 pomme(s) de terre
1 coeur de céleri
2 oignon(s)
100 g d' haricots verts
1 carotte(s)
2 courgette(s)
1 poivron(s)
2 tomate(s) mûre(s)
1 aubergine(s)
2 anchois
2 gousses d' ail
persil (Qb)
1 brin de sauge
6 câpres
2 cuillerées de vinaigre
4 cuillerées de huile d'olive extra vierge

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Lavez tous les légumes puis coupez-les en petits morceaux et conservez-les dans des bols séparés.

2

Faites revenir les oignons émincés dans une grande poêle avec de l’huile d’olive extra vierge.

3

Ajoutez ensuite tous les légumes à différents moments en fonction des temps de cuisson de ceux-ci.

4

Commencez par les carottes et les haricots verts, cinq minutes plus tard ajoutez les pommes de terre, puis les courgettes, le céleri et enfin les aubergines. Ajoutez ensuite les tomates pelées et épépinées et poursuivez la cuisson à feu doux.
Si la préparation sèche trop, mouillez-la avec une tasse de bouillon de légumes ou de l’eau chaude.

5

Pendant la cuisson des légumes, écrasez les anchois dans une soucoupe à l’aide d’une fourchette et hachez l’ail, le persil, la sauge et les câpres. Lorsque tous les légumes du ratatuja sont cuits, ajoutez les herbes hachées, les anchois et le vinaigre ; Augmentez le feu et laissez le vinaigre s’évaporer. La ratatuja se marie bien avec les plats de viande, en particulier la viande bouillie.

6

Il peut également être apporté à table froid en apéritif : il sera également délicieux avec l’ajout de quelques morceaux de thon égouttés et émiettés sur le dessus.

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Pour réaliser cette recette prévoyez :



Un couteau

Une poêle

Une tasse

Une fourchette

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