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Ciammotta

Ciammotta

Cette savoureuse recette de ciammotta est originaire de la région de Basilicate, dans le sud de l’Italie. Semblable à la ratatouille française, le ragoût végétalien est composé de légumes méditerranéens de saison lentement cuits avec des tomates et finis avec du basilic frais. C’est un beau plat servi tel quel, mais qui se marie aussi bien en accompagnement d’une viande ou d’un poisson.

Cette savoureuse recette de ciammotta est originaire de la région de Basilicate, dans le sud de l’Italie. Semblable à la ratatouille française, le ragoût végétalien est composé de légumes méditerranéens de saison lentement cuits avec des tomates et finis avec du basilic frais. C’est un beau plat servi tel quel, mais qui se marie aussi bien en accompagnement d’une viande ou d’un poisson.

Ciammotta

Ciammotta

 - Catégories : Légumes, Végétarienne 

 - Région : Basilicata
 - Saisons : Été, Printemps


  • Difficulé
    Facile

  • Portions
    6
  • Temps de préparation
    15 min

  • Temps de cuisson
    1h

  • Temps total
    1h15

  • Temps de repos
    --

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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ajuster les portions:
2 cuillères à soupe d’ huile d'olive
1 oignon(s) rouge(s) (coupé en dés)
6 gousses d’ ail (émincées)
1 pincée de flocons de piment rouge
1 aubergine(s) (coupée en dés)
1 courgette(s) (coupée en dés)
1/2 poivron(s) rouge(s) (coupée en dés)
1/2 poivron(s) jaune(s) (coupée en dés)
2 pomme(s) de terre (pelées et coupées en dés)
800 g de tomate(s) San Marzano (en conserve)
1 bouquet de basilic
sel
poivre
2 cuillères à soupe d’ huile d'olive
1 oignon(s) rouge(s) (coupé en dés)
6 gousses d’ ail (émincées)
1 pincée de flocons de piment rouge
1 aubergine(s) (coupée en dés)
1 courgette(s) (coupée en dés)
1/2 poivron(s) rouge(s) (coupée en dés)
1/2 poivron(s) jaune(s) (coupée en dés)
2 pomme(s) de terre (pelées et coupées en dés)
800 g de tomate(s) San Marzano (en conserve)
1 bouquet de basilic
sel
poivre
             

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 - Catégories : Légumes, Végétarienne

 - Région : Basilicata
 - Saisons : Été, Printemps


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 6 personnes
2 cuillères à soupe d’ huile d'olive
1 oignon(s) rouge(s) (coupé en dés)
6 gousses d’ ail (émincées)
1 pincée de flocons de piment rouge
1 aubergine(s) (coupée en dés)
1 courgette(s) (coupée en dés)
1/2 poivron(s) rouge(s) (coupée en dés)
1/2 poivron(s) jaune(s) (coupée en dés)
2 pomme(s) de terre (pelées et coupées en dés)
800 g de tomate(s) San Marzano (en conserve)
1 bouquet de basilic
sel
poivre
2 cuillères à soupe d’ huile d'olive
1 oignon(s) rouge(s) (coupé en dés)
6 gousses d’ ail (émincées)
1 pincée de flocons de piment rouge
1 aubergine(s) (coupée en dés)
1 courgette(s) (coupée en dés)
1/2 poivron(s) rouge(s) (coupée en dés)
1/2 poivron(s) jaune(s) (coupée en dés)
2 pomme(s) de terre (pelées et coupées en dés)
800 g de tomate(s) San Marzano (en conserve)
1 bouquet de basilic
sel
poivre

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande casserole, puis ajoutez l’oignon, l’ail et les flocons de piment.

2

Faites suer à feu moyen jusqu’à ce que les oignons soient translucides et continuez à remuer pour éviter que l’ail ne brûle

3

Ajoutez les légumes hachés avec les tomates en conserve et laissez mijoter pendant 1 heure.

4

Si le liquide réduit trop, complétez avec un peu de bouillon ou d’eau

5

Goûtez et assaisonnez de sel et de poivre

6

Incorporer une grande quantité de basilic déchiré et servir immédiatement ou à température ambiante

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Pour réaliser cette recette prévoyez :


Un couteau

Une casserole

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