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Anchois et pommes de terre à la poêle

Anchois et pommes de terre à la poêle

Les anchois et les pommes de terre placés dans une poêle sont un deuxième plat de terre et de mer typique de la cuisine ligure de l’Orient. Savoureuse et simple à préparer, cette recette peut être servie en plat unique avec du pain maison ou une bonne focaccia génoise. Ce délicieux poisson gras peut être cuisiné de plusieurs façons : frit, cuit au four, en sauce, dans des tartes salées ou même mariné cru. Aujourd’hui, nous le préparons comme grand-mère avait l’habitude de le faire, placé dans une casserole avec des pommes de terre et de nombreuses saveurs méditerranéennes : tomates, persil, ail, oignon, romarin et marjolaine. Pendant la cuisson, une odeur folle se dégagera dans la cuisine qui vous donnera faim même si vous n’en avez pas... Au travail !

Les anchois et les pommes de terre placés dans une poêle sont un deuxième plat de terre et de mer typique de la cuisine ligure de l’Orient. Savoureuse et simple à préparer, cette recette peut être servie en plat unique avec du pain maison ou une bonne focaccia génoise. Ce délicieux poisson gras peut être cuisiné de plusieurs façons : frit, cuit au four, en sauce, dans des tartes salées ou même mariné cru. Aujourd’hui, nous le préparons comme grand-mère avait l’habitude de le faire, placé dans une casserole avec des pommes de terre et de nombreuses saveurs méditerranéennes : tomates, persil, ail, oignon, romarin et marjolaine. Pendant la cuisson, une odeur folle se dégagera dans la cuisine qui vous donnera faim même si vous n’en avez pas... Au travail !

Anchois et pommes de terre à la poêle

Anchois et pommes de terre à la poêle

 - Catégories : Plats, Poissons 

 - Région : Ligurie
 - Saisons : Toute l'année


  • Difficulé
    Facile

  • Portions
    4
  • Temps de préparation
    15 min

  • Temps de cuisson
    40 min

  • Temps total
    55 min

  • Temps de repos
    --

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 - Catégories : Plats, Poissons

 - Région : Ligurie
 - Saisons : Toute l'année


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4 personnes
700 g d' anchois
4 pomme(s) de terre (grosses)
200 g de tomate(s) fraîche(s)
1/2 oignon(s)
ail
romarin
persil
marjolaine
huile d'olive extra vierge (Q.S.)
sel (Q.S.)
poivre (Q.S.)
700 g d' anchois
4 pomme(s) de terre (grosses)
200 g de tomate(s) fraîche(s)
1/2 oignon(s)
ail
romarin
persil
marjolaine
huile d'olive extra vierge (Q.S.)
sel (Q.S.)
poivre (Q.S.)

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Nettoyez les anchois en enlevant la tête et les entrailles. Laissez l’os. Réserver.

2

Préparez un hachis avec de l’oignon, de l’ail, du persil et du romarin.

3

Dans une poêle à bord haut, faites revenir les « battus » pendant 5 minutes puis ajoutez les tomates, privées de graines et d’eau de végétation (si vous le souhaitez également pelées) et coupées en cubes.

4

Laisser cuire environ 10 minutes.

5

Épluchez, lavez et coupez les pommes de terre en tranches (ou en morceaux) et ajoutez-les dans la poêle. Assaisonnez de sel et poursuivez la cuisson à feu moyen (avec un couvercle) pendant environ 20-25 minutes. Remuez de temps en temps et s’ils se dessèchent trop, ajoutez un peu d’eau.

6

Vérifiez que les pommes de terre sont molles et ajoutez les anchois déjà nettoyés. Assaisonnez de sel et de poivre et faites cuire à couvert, en remuant doucement. Quelques minutes suffiront, le temps dépend de leur taille.

7

Il est préférable de laisser les anchois avec l’os (mais si vous ne l’aimez pas, ce n’est pas indispensable). S’ils sont petits, vous mangez de tout...

8

Assaisonnez avec de la marjolaine (ou du thym) et servez.

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Pour réaliser cette recette prévoyez :


Une poêle

Une cuillère en bois

Un couteau

Une planche à découper

Un économe

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