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Bistecca alla fiorentina

Bistecca alla fiorentina

Le bœuf chianina fournit une viande de première qualité, qui a fait la renommée, entre autres, de la bistecca alla fiorentina, une côte de bœuf grillée au charbon de bois.

Le bœuf chianina fournit une viande de première qualité, qui a fait la renommée, entre autres, de la bistecca alla fiorentina, une côte de bœuf grillée au charbon de bois.

Bistecca alla fiorentina

Bistecca alla fiorentina

 - Catégories : Les chronos, Viandes 

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Toute l'année


  • Difficulé
    Facile

  • Portions
    4
  • Temps de préparation
    10 min

  • Temps de cuisson
    10 min

  • Temps total
    30 min

  • Temps de repos
    10 min

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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ajuster les portions:
2 t-Bone steaks (d'env. 600 g/4 cm d'épaisseur)
1 cuillère à soupe d' huile d'olive
1 cuillère à café de fleur de sel
un peu de poivre
2 t-Bone steaks (d'env. 600 g/4 cm d'épaisseur)
1 cuillère à soupe d' huile d'olive
1 cuillère à café de fleur de sel
un peu de poivre
             

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 - Catégories : Les chronos, Viandes

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Toute l'année


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4 personnes
2 t-Bone steaks (d'env. 600 g/4 cm d'épaisseur)
1 cuillère à soupe d' huile d'olive
1 cuillère à café de fleur de sel
un peu de poivre
2 t-Bone steaks (d'env. 600 g/4 cm d'épaisseur)
1 cuillère à soupe d' huile d'olive
1 cuillère à café de fleur de sel
un peu de poivre

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Préchauffer le four à 60°C, y glisser un plat et des assiettes.

2

Badigeonner les steaks d'huile sur les deux faces. Bien faire chauffer la poêle-gril. Saler et poivrer les steaks, les faire griller l'un après l'autre env. 5 min sur chaque face.

3

Retirer, réserver env. 10 min au chaud.

4

Verser 1 c.c. d'huile en filet sur chaque assiette chaude.

5

Couper les steaks en tranches, dresser sur les assiettes, arroser du reste de l'huile.

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CI

Valeur nutritive :

kcal
356
lip
20g
pro
45g

Pour réaliser cette recette prévoyez :


Un four

Des assiettes

Un pinceau

Un grill en fonte

Des couteaux

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