0 0

Mélange de légumes grillés

Mélange de légumes grillés

Les légumes grillés sont un plat d’accompagnement diététique et sain (attention à ne pas les fumer ou les noircir !). De nombreux légumes conviennent à la préparation, lors de la préparation d’un gril mixte, il est bon de mettre une variété d’au moins 3-4 légumes différents. Ils sont excellents à manger en accompagnement, mais ils peuvent être utilisés pour préparer des entrées très invitantes et estivales

Les légumes grillés sont un plat d’accompagnement diététique et sain (attention à ne pas les fumer ou les noircir !). De nombreux légumes conviennent à la préparation, lors de la préparation d’un gril mixte, il est bon de mettre une variété d’au moins 3-4 légumes différents. Ils sont excellents à manger en accompagnement, mais ils peuvent être utilisés pour préparer des entrées très invitantes et estivales

Mélange de légumes grillés

Mélange de légumes grillés

 - Catégories : Légumes, Grillades 

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Été, Printemps


Partagez le sur votre réseau social:

Ou vous pouvez simplement copier et partager cette URL

Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients de cette recette pour :
  portion(s)

 - Catégories : Légumes, Grillades

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Été, Printemps


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4  portion(s)
6 tomate(s) (vertes)
1 aubergine(s)
6 courgette(s)
10 champignon(s) de paris
6 oignon(s) nouveau(x)
huile d'olive extra vierge
origan
thym frais
sel fin
poivre
6 tomate(s) (vertes)
1 aubergine(s)
6 courgette(s)
10 champignon(s) de paris
6 oignon(s) nouveau(x)
huile d'olive extra vierge
origan
thym frais
sel fin
poivre

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

Partager

Étapes

1

Laver les légumes. Couper l'aubergine et la courgette dans le sens de la longueur (sans les peler).

2

Couper les tomates en deux.

3

Retirer les pieds des champignons.

4

Retirer les parties dures des oignons nouveaux.

5

Allumer le gril et commencer la cuisson des aubergines et des courgettes. Ajouter les champignons, puis les tomates et les oignons nouveaux.

6

Disposer les légumes cuits sur un plat de service.

7

Préparer la vinaigrette en mélangeant l'huile, le sel, le poivre, l'origan et le thym dans un bol. Bien mélanger, puis verser sur les légumes. Pour une saveur plus relevée, ajouter une gousse d'ail ou un anchois.

Avatar photo

CI

En achetant vos ustensiles de cuisine via les liens Amazon ci-dessous, vous ne payez pas un centime de plus : le prix reste exactement le même.En revanche, Amazon nous reverse une petite commission sur les achats éligibles. Cette rémunération nous permet de financer l'amélioration du site, la création de nouvelles recettes et le développement de nouvelles fonctionnalités.
Merci pour votre soutien et votre confiance !


Pour réaliser cette recette prévoyez :



Un couteau

Un barbecue

Vous aimez ce site ?

Accédez au livre d'or

N'hésirez pas à laisser un commentaire en cliquant sur notre livre d'or.

Ajoutez votre commentaire :

Les commentaires laissés par les utilisateurs sur les recettes de cuisine jouent aujourd’hui un rôle essentiel dans l’univers culinaire numérique. Bien plus qu’un simple espace d’échange, ils constituent une véritable source d’information, de crédibilité et d’amélioration continue pour les créateurs de contenu comme pour les passionnés de cuisine. Tout d’abord, les commentaires permettent de renforcer la confiance des lecteurs envers une recette. Lorsqu’un internaute consulte une préparation culinaire, il cherche souvent à savoir si celle-ci a déjà été testée avec succès par d’autres personnes. Des avis positifs, accompagnés de retours d’expérience détaillés, rassurent les futurs utilisateurs et augmentent la crédibilité de la recette. À l’inverse, des remarques constructives peuvent aider à identifier certains ajustements nécessaires, comme le temps de cuisson, les proportions ou la difficulté réelle du plat.

Recette précédente
Gigot d’agneau à la broche
Recette suivante
Beignets de légumes croustillants
Nous ne partageons jamais votre email.
Recevez nos nouvelles recettes italiennes
et
des inspirations gourmandes.
L'art de bien
manger.
Pensez à surveiller vos spams.
Recevez nos nouvelles recettes italiennes
Nous ne partageons jamais votre email.
L'art
et
des inspirations gourmandes.
manger.
de bien
Pensez à surveiller vos spams.