Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :
![]() | 12 tranche(s) d'espadon (coupées au milieu) |
![]() | 14 olive(s) noire(s) |
![]() | 250 g de tomate(s) pelée(s) |
![]() | huile d'olive extra vierge |
![]() | 1 tasse de chapelure |
![]() | 2 cuillères à soupe de câpres au sel |
![]() | sel |
![]() | poivre noir |
![]() | 12 tranche(s) d'espadon (coupées au milieu) |
![]() | 14 olive(s) noire(s) |
![]() | 250 g de tomate(s) pelée(s) |
![]() | huile d'olive extra vierge |
![]() | 1 tasse de chapelure |
![]() | 2 cuillères à soupe de câpres au sel |
![]() | sel |
![]() | poivre noir |
Pour préparer cette recette, suivez les étapes :
Étapes
1
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Pour faire les rouleaux d’espadon, commencez par la garniture : dans un bol, mélangez la chapelure, les câpres dessalées et pressées, les olives coupées en petits morceaux et une mouture de poivre. Ajoutez également quelques cuillères à soupe d’huile et mélangez le tout soigneusement, afin que le mélange soit bien parfumé et devienne homogène. Étalez les tranches d’espadon sur le plan de travail. |
2
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Répartissez la garniture en la plaçant sur les tranches de poisson et roulez chacune sur elle-même, de manière à former un rouleau que vous fixerez avec un ou deux cure-dents en bois. Dans une casserole, faites chauffer 2 cuillères à soupe d’huile, ajoutez les tomates pelées hachées, une pincée de sel et faites cuire, à feu moyen et dans une casserole couverte, pendant une dizaine de minutes. |
3
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