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Poêlée de poivrons

Poêlée de poivrons

Les poivrons poêlés aux olives et aux câpres sont un hymne à l’été, à la terre et au soleil : il suffit de quelques minutes pour obtenir un accompagnement parfumé, aux textures et aux saveurs fortes mais enveloppant comme un câlin qui a le goût de la maison, de la tradition et des déjeuners lents.
Un amour qui naît dès le premier goût : les poivrons poêlés évoquent les déjeuners de famille, la cuisine rustique d’autrefois et la chaleur généreuse de l’été. Un plat méditerranéen qui peut être préparé en quelques étapes avec Grand Chef Evolution et sans l’ennui des odeurs persistantes en cuisine. Les poivrons, enrichis par la saveur intense des olives et des câpres, s’adoucissent et révèlent toute leur douceur enveloppante pendant la cuisson, avec cette touche finale caramélisée qui sublime l’expérience gustative. Le résultat final est un plat vif et plein de caractère, parfait pour être dégusté encore chaud, peut-être servi sur des croûtons grillés parfumés pour ajouter une agréable note croquante de contraste.

Les poivrons poêlés aux olives et aux câpres sont un hymne à l’été, à la terre et au soleil : il suffit de quelques minutes pour obtenir un accompagnement parfumé, aux textures et aux saveurs fortes mais enveloppant comme un câlin qui a le goût de la maison, de la tradition et des déjeuners lents.
Un amour qui naît dès le premier goût : les poivrons poêlés évoquent les déjeuners de famille, la cuisine rustique d’autrefois et la chaleur généreuse de l’été. Un plat méditerranéen qui peut être préparé en quelques étapes avec Grand Chef Evolution et sans l’ennui des odeurs persistantes en cuisine. Les poivrons, enrichis par la saveur intense des olives et des câpres, s’adoucissent et révèlent toute leur douceur enveloppante pendant la cuisson, avec cette touche finale caramélisée qui sublime l’expérience gustative. Le résultat final est un plat vif et plein de caractère, parfait pour être dégusté encore chaud, peut-être servi sur des croûtons grillés parfumés pour ajouter une agréable note croquante de contraste.

Poêlée de poivrons

Poêlée de poivrons

 - Catégories : Légumes 

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Été, Printemps


  • Difficulé
    Facile

  • Portions
    4
  • Temps de préparation
    35 min

  • Temps de cuisson
    25 min

  • Temps total
    1h

  • Temps de repos
    --

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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ajuster les portions:
300 g de poivron(s) rouge(s)
300 g de poivron(s) jaune(s)
5 cuillères à soupe d' huile d'olive extra vierge
olive(s) noire(s) (dénoyautées)
câpres
gousses d' ail (au goût)
sel fin (gousses d')
300 g de poivron(s) rouge(s)
300 g de poivron(s) jaune(s)
5 cuillères à soupe d' huile d'olive extra vierge
olive(s) noire(s) (dénoyautées)
câpres
gousses d' ail (au goût)
sel fin (gousses d')
             

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 - Catégories : Légumes

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Été, Printemps


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4 personnes
300 g de poivron(s) rouge(s)
300 g de poivron(s) jaune(s)
5 cuillères à soupe d' huile d'olive extra vierge
olive(s) noire(s) (dénoyautées)
câpres
gousses d' ail (au goût)
sel fin (gousses d')
300 g de poivron(s) rouge(s)
300 g de poivron(s) jaune(s)
5 cuillères à soupe d' huile d'olive extra vierge
olive(s) noire(s) (dénoyautées)
câpres
gousses d' ail (au goût)
sel fin (gousses d')

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Placez la poêle sur le grill moyen, ajoutez un filet d’huile d’olive extra vierge et une gousse d’ail coupée en deux et commencez à préchauffer à 260°C, chaleur tournante, pendant 6 minutes. Cela fera grésiller l’ail, comme dans une poêle.

2

Pendant ce temps, lavez les poivrons et épluchez-les en enlevant le noyau, les parties blanches internes et les graines, puis coupez-les en lanières.

3

Après le temps de préchauffage, retirez l’ail sauté et ajoutez les poivrons, les olives et les câpres hachés dans la poêle, puis mélangez bien pour mélanger les saveurs. Réglez la cuisson à 235°C, ventilateur élevé, pendant 25 minutes, en n’oubliant pas de remuer toutes les 10 minutes.

4

Une fois prêts, servez les poivrons dans une poêle encore chaude sur un élégant plat de service ou sur des tranches de pain maison grillées.

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CI

Astuces :

Le temps de cuisson peut varier en fonction de l’épaisseur que nous avons donnée aux poivrons en les coupant en lanières. Les poivrons poêlés peuvent être conservés au réfrigérateur dans un récipient sous vide jusqu’à 4 jours.

Pour réaliser cette recette prévoyez :


Un four

Une poêle

Un couteau

Un plat de service

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