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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :
Ingrédients pour 4 portion(s)
 | 680 g blanc(s) de poulet (coupé en morceaux) |
 | 2 cuillères à soupe d' huile d'olive |
 | 250 ml de crème fraîche (35 % de matières grasses) |
 | 125 ml de bouillon de poulet |
 | 125 ml de parmesan |
 | 250 ml d’ épinards |
 | 125 ml de tomate(s) séchée(s) |
 | 1 cuillère à thé de poudre d’ ail |
 | 1 cuillère à thé d’ épices italiennes |
| 680 g blanc(s) de poulet (coupé en morceaux) |
| 2 cuillères à soupe d' huile d'olive |
| 250 ml de crème fraîche (35 % de matières grasses) |
| 125 ml de bouillon de poulet |
| 125 ml de parmesan |
| 250 ml d’ épinards |
| 125 ml de tomate(s) séchée(s) |
| 1 cuillère à thé de poudre d’ ail |
| 1 cuillère à thé d’ épices italiennes |
Pour préparer cette recette, suivez les étapes :
Étapes
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1
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Tout d’abord, cuire le poulet dans une casserole avec un filet d’huile. |
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2
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Cuire chaque côté pendant 5 minutes à feu moyen |
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3
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Une fois les côtés bien doré, le retirer de la casserole. Garder de côté. |
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4
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Puis, incorporer la crème, le bouillon de poulet, la poudre d’ail, les épices italiennes et le parmesan dans la casserole. |
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5
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Fouetter à feu moyen élevé jusqu’à ce que ça commence à épaissir. Et, rajouter les épinards et les tomates séchées. |
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6
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Cuire pendant quelques minutes et remettre le poulet. |
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7
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Servir chaud le poulet crémeux à l'ail avec des pâtes ou du riz. |
