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Saumon à l’Italienne

Saumon à l’Italienne

Venue d'Italie cette nouvelle recette de saumon sera une délicieuse façon de manger du saumon avec sa sauce crème fraîche.

Venue d'Italie cette nouvelle recette de saumon sera une délicieuse façon de manger du saumon avec sa sauce crème fraîche.

Saumon à l’Italienne

Saumon à l’Italienne

 - Catégories : Poissons, Plats 

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Toute l'année


  • Difficulé
    Très facile

  • Portions
    4
  • Temps de préparation
    25 min

  • Temps de cuisson
    32 min

  • Temps total
    57 min

  • Temps de repos
    --

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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients de cette recette pour :
  portion(s)
4 pavé(s) de saumon (avec la peau)
250 g de pousses d' épinards
150 g de tomate(s) cerise(s) (coupées en 2)
100 g de parmesan (râpé)
200 ml de crème fraîche
huile d'olive
4 pavé(s) de saumon (avec la peau)
250 g de pousses d' épinards
150 g de tomate(s) cerise(s) (coupées en 2)
100 g de parmesan (râpé)
200 ml de crème fraîche
huile d'olive
             

Vos courses en pdf

 - Catégories : Poissons, Plats

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Toute l'année


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4
4 pavé(s) de saumon (avec la peau)
250 g de pousses d' épinards
150 g de tomate(s) cerise(s) (coupées en 2)
100 g de parmesan (râpé)
200 ml de crème fraîche
huile d'olive
4 pavé(s) de saumon (avec la peau)
250 g de pousses d' épinards
150 g de tomate(s) cerise(s) (coupées en 2)
100 g de parmesan (râpé)
200 ml de crème fraîche
huile d'olive

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Dans une grande poêle, faire cuire les pavés de saumon (pour ma part, je commence par le côté avec peau et fais une cuisson de 6 minutes pour chaque côté). Quand les pavés de saumon sont cuits, réserver.

2

Dans la même poêle, faire revenir les tomates cerises pendant 5 minutes puis les feuilles d'épinard et prolonger la cuisson pendant 5 minutes.

3

Verser la crème liquide et le parmesan râpé, remuer délicatement pour éviter tout grumeau. Mettre ensuite les pavés de saumon et prolonger la cuisson pendant 10 minutes en baissant le feu.

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Pour réaliser cette recette prévoyez :


Une poêle

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