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Sauté de courgettes à l’italienne

ontario.ca/fr
Préparation
10 min
🔥
Cuisson
10 min
Repos
--
Total
20 min
👥
Portions
5
Difficulté
Facile
Sauté de courgettes à l’italienne
Catégorie : Légumes, Les chronos, Plats

Ce plat haut en couleur se prépare rapidement et facilement et se marie bien aux viandes grillées ou rôties. De l'ail et du basilic ajoutés en fin de cuisson rehaussent la saveur des courgettes.

Préparation

1

Couper les courgettes en deux, couper ensuite des tranches de ½ pouce (1 cm) dans le sens de la longueur.

2

Faire chauffer l'huile dans une grande poêle, feu moyen-fort; faire cuire les courgettes et l'oignon en remuant pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer.

3

Ajouter le bouillon, baisser le feu et laisser mijoter pendant 4 à 5 minutes, jusqu'à évaporation du liquide et cuisson des courgettes.

4

Dans un bol moyen, mettre les tomates, le basilic, l'ail et le poivre et mélanger; ajouter cette préparation aux courgettes et chauffer pendant quelques minutes.

5

Saupoudrer de fromage et de basilic avant de servir.

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