Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :
![]() | 4 blanc(s) de poulet (tranchées) |
![]() | un citron(s) (jus et zeste râpé) |
![]() | 100 ml de vin blanc |
![]() | farine (Q.S.) |
![]() | huile d'olive (Q.S.) |
![]() | sel fin (Q.S.) |
![]() | 4 blanc(s) de poulet (tranchées) |
![]() | un citron(s) (jus et zeste râpé) |
![]() | 100 ml de vin blanc |
![]() | farine (Q.S.) |
![]() | huile d'olive (Q.S.) |
![]() | sel fin (Q.S.) |
Pour préparer cette recette, suivez les étapes :
Étapes
1
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Préparons ensemble la poitrine de poulet au citron. Pour commencer, salez les tranches de poitrine de poulet. |
2
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Farinez bien toute la viande de manière à couvrir chaque tranche dans toutes ses parties. |
3
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Portez une poêle avec de l’huile sur le feu et faites-la chauffer, puis placez les tranches de poitrine de poulet et faites-les dorer des deux côtés pendant quelques minutes. |
4
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Déglacer avec le vin blanc. |
5
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Laissez le vin s’évaporer et pendant ce temps râpez le zeste de citron et gardez-le de côté, puis pressez-le pour obtenir le jus. |
6
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Une fois le vin évaporé, ajoutez le jus de citron dans la poêle et faites cuire pendant environ 8 minutes, en retournant la viande de temps en temps. Vers la fin de la cuisson, salez. |
7
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Une fois prêt, dressez notre poitrine de poulet au citron avec sa sauce de cuisson et son zeste de citron râpé, et servez chaud ! |