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Salade d’orzo à l’italienne

Salade d’orzo à l’italienne

Merci à nos amis Québécois de nous inviter à réaliser des spécialités Italiennes. La cuisine Italienne ne connaît pas de frontière.

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Salade d’orzo à l’italienne

Salade d’orzo à l’italienne

 - Catégories : Chronos, Entrées, Végétarienne 

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Toute l'année


  • Difficulé
    Très facile

  • Portions
    4
  • Temps de préparation
    20 min

  • Temps de cuisson
    10 min

  • Temps de repos
    1h

  • Temps total
    30 min

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Ingrédients de la recette

Ajuster les portions:
Bruschetta
6 tomate(s) italienne(s) ((coupées en dés))
3 cuillères à soupe d' huile d'olive
2 gousses d’ ail ((coupées en dés))
4 cuillères à soupe de basilic frais (haché)
sel
poivre
Salade
400 g d' orzo
4 cuillères à thé d' épices italiennes Club House
4 cuillères à soupe d' olive(s) Kalamata ((en tranches facultatif))
2 cuillères à soupe de tomate(s) séchée(s) ((hachées finement))
60 ml de mayonnaise ((de votre choix))
poivron(s) rouge(s) (( haché finement))
coriandre fraîche ((ciselée facultatif))
Bruschetta
6 tomate(s) italienne(s) ((coupées en dés))
3 cuillères à soupe d' huile d'olive
2 gousses d’ ail ((coupées en dés))
4 cuillères à soupe de basilic frais (haché)
sel
poivre
Salade
400 g d' orzo
4 cuillères à thé d' épices italiennes Club House
4 cuillères à soupe d' olive(s) Kalamata ((en tranches facultatif))
2 cuillères à soupe de tomate(s) séchée(s) ((hachées finement))
60 ml de mayonnaise ((de votre choix))
poivron(s) rouge(s) (( haché finement))
coriandre fraîche ((ciselée facultatif))

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 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Toute l'année


Ingrédients de la recette

  • Bruschetta

  • Salade

Préparation de la recette

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Étapes

1

Pour la bruschetta

Mélanger tous les ingrédients.

2

Laisser macérer environ 1 heure à température ambiante pour laisser aux saveurs le temps de s’amalgamer.

3

Pour la salade d'orzo

Porter une grande casserole d’eau à ébullition. Ajouter l’orzo et remuer.

4

Laisser mijoter à découvert, à feu moyen-doux, de 5 à 7 minutes en remuant de temps à autre.

5

Retirer du feu, égoutter et laisser refroidir.

6

Dans un grand bol, mélanger l’orzo et 500 g (2 tasses) de la préparation pour bruschetta.

7

Ajouter le reste des ingrédients de la salade, sauf la coriandre.

8

Remuer avec soin et garnir de coriandre au goût

CAI

Notes :

Cette salade délicieuse se prépare en quelques minutes seulement. Servez-la comme plat principal ou comme mets d’accompagnement avec du poisson ou de la viande. Vous pouvez ajouter un aliment protéiné de qualité (p. ex., bocconcini, crevettes nordiques) pour faire un repas complet.

Sources : cuisinez.telequebec.tv

                            

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