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Boulettes d’aubergines parmigiana

Boulettes d’aubergines parmigiana

L’aubergine parmigiana est l’un de ces plats sur lesquels tout le monde est d’accord : je ne connais personne qui ne les aime pas. Au lieu d’être tranchées, dans cette recette, les aubergines se présentent sous forme de boulettes de viande avec l’ajout de ricotta, de chapelure et d’herbes aromatiques. Le résultat est un repas complet. Comme dans l’original, les boulettes de viande sont cuites gratinées avec de la sauce tomate, de la mozzarella et du parmesan. Bon appétit!

L’aubergine parmigiana est l’un de ces plats sur lesquels tout le monde est d’accord : je ne connais personne qui ne les aime pas. Au lieu d’être tranchées, dans cette recette, les aubergines se présentent sous forme de boulettes de viande avec l’ajout de ricotta, de chapelure et d’herbes aromatiques. Le résultat est un repas complet. Comme dans l’original, les boulettes de viande sont cuites gratinées avec de la sauce tomate, de la mozzarella et du parmesan. Bon appétit!

Boulettes d’aubergines parmigiana

Boulettes d’aubergines parmigiana

 - Catégories : Plats, Végétarienne 

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Toute l'année


  • Difficulé
    Moyen

  • Portions
    4
  • Temps de préparation
    30 min

  • Temps de cuisson
    1h30

  • Temps total
    2h

  • Temps de repos
    --

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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ajuster les portions:
Aubergine :
750 g d' aubergine(s)
Pour les boulettes :
350 g de purée de tomates
125 g de ricotta
100 g de chapelure
40 g de parmesan (râpé)
1/2 botte de basilic (haché finement)
1/2 botte de persil (à feuilles lisses, haché finement)
sel (au goût)
poivre (au goût)
pour la sauce tomate :
350 g de purée de tomates
1/2 dl d' eau
1 gousse d' ail (pressée)
1 cuillère à soupe d' huile d'olive
2 cuillères à café de sucre
sel (au goût)
poivre (au goût)
150 g de mozzarella(s) (hachée)
30 g de parmesan (râpé)
2 brins de basilic (feuilles seulement)
Aubergine :
750 g d' aubergine(s)
Pour les boulettes :
350 g de purée de tomates
125 g de ricotta
100 g de chapelure
40 g de parmesan (râpé)
1/2 botte de basilic (haché finement)
1/2 botte de persil (à feuilles lisses, haché finement)
sel (au goût)
poivre (au goût)
pour la sauce tomate :
350 g de purée de tomates
1/2 dl d' eau
1 gousse d' ail (pressée)
1 cuillère à soupe d' huile d'olive
2 cuillères à café de sucre
sel (au goût)
poivre (au goût)
150 g de mozzarella(s) (hachée)
30 g de parmesan (râpé)
2 brins de basilic (feuilles seulement)
             

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 - Catégories : Plats, Végétarienne

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Toute l'année


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4 personnes
Aubergine :
750 g d' aubergine(s)
Pour les boulettes :
350 g de purée de tomates
125 g de ricotta
100 g de chapelure
40 g de parmesan (râpé)
1/2 botte de basilic (haché finement)
1/2 botte de persil (à feuilles lisses, haché finement)
sel (au goût)
poivre (au goût)
pour la sauce tomate :
350 g de purée de tomates
1/2 dl d' eau
1 gousse d' ail (pressée)
1 cuillère à soupe d' huile d'olive
2 cuillères à café de sucre
sel (au goût)
poivre (au goût)
150 g de mozzarella(s) (hachée)
30 g de parmesan (râpé)
2 brins de basilic (feuilles seulement)
Aubergine :
750 g d' aubergine(s)
Pour les boulettes :
350 g de purée de tomates
125 g de ricotta
100 g de chapelure
40 g de parmesan (râpé)
1/2 botte de basilic (haché finement)
1/2 botte de persil (à feuilles lisses, haché finement)
sel (au goût)
poivre (au goût)
pour la sauce tomate :
350 g de purée de tomates
1/2 dl d' eau
1 gousse d' ail (pressée)
1 cuillère à soupe d' huile d'olive
2 cuillères à café de sucre
sel (au goût)
poivre (au goût)
150 g de mozzarella(s) (hachée)
30 g de parmesan (râpé)
2 brins de basilic (feuilles seulement)

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

Aubergine :

Placez les aubergines sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

Au four :

Faites cuire les aubergines pendant env. 1 heure au milieu d’un four préchauffé à 220°C. À mi-cuisson, retournez-les. Sortez-les du four et laissez-les refroidir.

Boulettes :

1

Retirez la peau de l’aubergine, hachez finement la pulpe, mettez-la dans une passoire et laissez-la égoutter pendant au moins 30 minutes.

2

Mettez la pulpe dans un bol avec l’œuf, la ricotta, la chapelure, le parmesan, le basilic et le persil, puis assaisonnez et travaillez avec vos mains jusqu’à consistance lisse.

3

Couvrir et réfrigérer env. 1 heure. Forme env. 20 boulettes de viande.

Cuisine :

Faites chauffer l’huile dans une grande poêle antiadhésive. Ajouter les boulettes de viande, réduire le feu et rôtir env. Durée : 10 min. de chaque côté.

Sauce tomate :

1

Mettez les tomates, l’eau, l’ail, l’huile, le sucre, le sel et le poivre dans le plat allant au four et mélangez.

2

Placez les boulettes de viande dans la sauce.

3

Garnir de mozzarella, de parmesan et de feuilles de basilic.

Gratin :

Cuire env. Durée 30 min. au centre d’un four préchauffé à 200°C.

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Pour réaliser cette recette prévoyez :


Un four

Un plat du four

Du papier sulfurisé

Des couteaux

Une passoire

Un bol

Une poêle anti-adhésive

Un plat à four

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