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Caponata à l’italienne

Caponata à l’italienne

La caponata à l’italienne est une délicieuse recette à base d’aubergines, d’oignons, de tomates, de céleri, de câpres et d’olives. En mijotant doucement avec du vinaigre de vin, les légumes se gorgent de saveurs. Bienvenus dans la gastronomie italienne !

La caponata à l’italienne est une délicieuse recette à base d’aubergines, d’oignons, de tomates, de céleri, de câpres et d’olives. En mijotant doucement avec du vinaigre de vin, les légumes se gorgent de saveurs. Bienvenus dans la gastronomie italienne !

Caponata à l’italienne

Caponata à l’italienne

 - Catégories : Légumes 

 - Région : Sicilia
 - Saisons : Toute l'année


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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients de cette recette pour :
  portion(s)
1.2 kg d' aubergine(s)
2 branche(s) de céleri
150 g d' oignon(s)
500 g de tomate(s) (mûre(s))
2 cuillères à soupe de câpres
150 g d' olive(s) noire(s) (dénoyautée(s))
2 cuillères à soupe de basilic
1 cuillère à soupe de pignons de pin
1 dl de vinaigre de vin
1 cuillère à soupe de sucre en poudre
1 dl d' huile d'olive
1.2 kg d' aubergine(s)
2 branche(s) de céleri
150 g d' oignon(s)
500 g de tomate(s) (mûre(s))
2 cuillères à soupe de câpres
150 g d' olive(s) noire(s) (dénoyautée(s))
2 cuillères à soupe de basilic
1 cuillère à soupe de pignons de pin
1 dl de vinaigre de vin
1 cuillère à soupe de sucre en poudre
1 dl d' huile d'olive

 - Catégories : Légumes

 - Région : Sicilia
 - Saisons : Toute l'année


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 8  portion(s)
1.2 kg d' aubergine(s)
2 branche(s) de céleri
150 g d' oignon(s)
500 g de tomate(s) (mûre(s))
2 cuillères à soupe de câpres
150 g d' olive(s) noire(s) (dénoyautée(s))
2 cuillères à soupe de basilic
1 cuillère à soupe de pignons de pin
1 dl de vinaigre de vin
1 cuillère à soupe de sucre en poudre
1 dl d' huile d'olive
1.2 kg d' aubergine(s)
2 branche(s) de céleri
150 g d' oignon(s)
500 g de tomate(s) (mûre(s))
2 cuillères à soupe de câpres
150 g d' olive(s) noire(s) (dénoyautée(s))
2 cuillères à soupe de basilic
1 cuillère à soupe de pignons de pin
1 dl de vinaigre de vin
1 cuillère à soupe de sucre en poudre
1 dl d' huile d'olive

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Remettez alors les aubergines dans la sauteuse, laissez reprendre l'ébullition puis ajoutez les câpres égouttées, les pignons de pin et les olives noires dénoyautées. Laissez mijoter la caponata à l’italienne durant 10 min puis retirez du feu. Faites refroidir pendant 12 heures au moins avant de servir votre caponata à l’italienne parsemée de basilic ciselé.

2

Faites chauffer l'huile d’olive dans une sauteuse et faites-y dorer les aubergines pendant environ 10 min puis réservez-les sur une assiette. Placez les oignons émincés et le céleri en rondelles dans la sauteuse. Faites-les cuire pendant 3 min à feu doux en les mélangeant avec une spatule. Ajoutez ensuite les tomates pelées et hachées. Mélangez puis versez le vinaigre de vin, ajoutez le sucre en poudre et salez. Poivrez et laissez mijoter 10 min en remuant de temps en temps.

3

Portez une grande casserole d’eau à ébullition. Plongez-y les tomates pendant 30 sec, après y avoir effectué un croix à la pointe d’un couteau. Rafraîchissez-les sous l'eau courante, pelez-les, coupez-les en deux et hachez grossièrement la pulpe.

4

Lavez les aubergines et coupez-les en petits cubes, sans les peler. Saupoudrez-les de sel et laissez-les dégorger pendant 1 heure dans une passoire avant de les essuyer. Pelez les oignons en ôtant le germe et émincez-les. Lavez les cœurs de céleri et coupez-les en rondelles.

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Pour réaliser cette recette prévoyez :



Des couteaux

Des sauteuses

Une assiette

Une spatule

Une casserole

Une passoire

Du papier absorbant

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