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Poulet parmigiana

Poulet parmigiana

Aujourd'hui nous retrouvons une recette qui nous vient du Canada, et oui nos amis Canadiens aiment aussi la cuisine Italienne. Une recette simple et facile à préparée. Le poulet parmigiana est une recette délicieuse et traditionnelle. 👌

Aujourd'hui nous retrouvons une recette qui nous vient du Canada, et oui nos amis Canadiens aiment aussi la cuisine Italienne. Une recette simple et facile à préparée. Le poulet parmigiana est une recette délicieuse et traditionnelle. 👌

Poulet parmigiana

Poulet parmigiana

 - Catégories : Plats, Volailles 

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Toute l'année


  • Difficulé
    Très facile

  • Portions
    4
  • Temps de préparation
    20 min

  • Temps de cuisson
    30 min

  • Temps total
    50 min

  • Temps de repos
    --

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Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ajuster les portions:
un demi oignon(s) (ciselés)
Quantité suffisante d' huile d'olive
1 gousse d' ail
1 boîte de 796 ml (28 oz) de tomate(s) San Marzano (écrasées à la main ou au mélangeur)
1 pincée de flocons de piment rouge
8 à 10 feuilles de basilic frais
4 blanc(s) de poulet (coupées en 2 sur l’épaisseur)
sel (Au goût)
poivre (Au goût)
250 ml (1 tasse) de farine
4 œuf(s)
500 ml (2 tasses) de chapelure
60 ml (¼ tasse) de persil haché
30 ml (2 cuillères à soupe), et plus pour la finition parmesan fraîchement râpé
Quantité suffisante d' huile de canola (sinon de l'huile de tournesol)
1 noix de beurre
2 de 225 g (½ lb) chacune de mozzarella fraîche (fraîche)
250 ml (1 tasse) de cheddar râpé (fumé)
un demi oignon(s) (ciselés)
Quantité suffisante d' huile d'olive
1 gousse d' ail
1 boîte de 796 ml (28 oz) de tomate(s) San Marzano (écrasées à la main ou au mélangeur)
1 pincée de flocons de piment rouge
8 à 10 feuilles de basilic frais
4 blanc(s) de poulet (coupées en 2 sur l’épaisseur)
sel (Au goût)
poivre (Au goût)
250 ml (1 tasse) de farine
4 œuf(s)
500 ml (2 tasses) de chapelure
60 ml (¼ tasse) de persil haché
30 ml (2 cuillères à soupe), et plus pour la finition parmesan fraîchement râpé
Quantité suffisante d' huile de canola (sinon de l'huile de tournesol)
1 noix de beurre
2 de 225 g (½ lb) chacune de mozzarella fraîche (fraîche)
250 ml (1 tasse) de cheddar râpé (fumé)
             

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 - Catégories : Plats, Volailles

 - Région : Non spécifiée
 - Saisons : Toute l'année


Pour préparer cette recette, vous aurez besoin de :

Ingrédients pour 4 personnes
un demi oignon(s) (ciselés)
Quantité suffisante d' huile d'olive
1 gousse d' ail
1 boîte de 796 ml (28 oz) de tomate(s) San Marzano (écrasées à la main ou au mélangeur)
1 pincée de flocons de piment rouge
8 à 10 feuilles de basilic frais
4 blanc(s) de poulet (coupées en 2 sur l’épaisseur)
sel (Au goût)
poivre (Au goût)
250 ml (1 tasse) de farine
4 œuf(s)
500 ml (2 tasses) de chapelure
60 ml (¼ tasse) de persil haché
30 ml (2 cuillères à soupe), et plus pour la finition parmesan fraîchement râpé
Quantité suffisante d' huile de canola (sinon de l'huile de tournesol)
1 noix de beurre
2 de 225 g (½ lb) chacune de mozzarella fraîche (fraîche)
250 ml (1 tasse) de cheddar râpé (fumé)
un demi oignon(s) (ciselés)
Quantité suffisante d' huile d'olive
1 gousse d' ail
1 boîte de 796 ml (28 oz) de tomate(s) San Marzano (écrasées à la main ou au mélangeur)
1 pincée de flocons de piment rouge
8 à 10 feuilles de basilic frais
4 blanc(s) de poulet (coupées en 2 sur l’épaisseur)
sel (Au goût)
poivre (Au goût)
250 ml (1 tasse) de farine
4 œuf(s)
500 ml (2 tasses) de chapelure
60 ml (¼ tasse) de persil haché
30 ml (2 cuillères à soupe), et plus pour la finition parmesan fraîchement râpé
Quantité suffisante d' huile de canola (sinon de l'huile de tournesol)
1 noix de beurre
2 de 225 g (½ lb) chacune de mozzarella fraîche (fraîche)
250 ml (1 tasse) de cheddar râpé (fumé)

Pour préparer cette recette, suivez les étapes :

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Étapes

1

Dans une grande poêle à feu doux, faites suer les oignons dans un peu d’huile d’olive 5 minutes.

2

Ajoutez l’ail et poursuivez la cuisson 2 minutes.

3

Ajoutez les tomates, les flocons de piment et le basilic. Ajoutez du sel au goût. Faites cuire la sauce 25 minutes à feu doux en mélangeant de temps en temps.

4

À l’aide du fond d’une casserole ou d’un rouleau à pâte, aplatissez les morceaux de viande jusqu’à ce qu’elles soient de la même épaisseur. Assaisonnez-les des 2 côtés.

5

Dans un bol, mettez la farine. Dans un autre bol, battez les œufs avec une fourchette jusqu’à ce qu’ils soient bien mélangés. Dans un troisième bol, mettez la chapelure, le persil et le parmesan râpé. Mélangez bien.

6

Trempez les morceaux de viande dans la farine. Tapotez-les pour en retirer l’excédent et plongez-les dans les œufs battus. Égouttez le poulet et mettez-le dans le mélange de chapelure. Enrobez bien chaque escalope de chapelure.

7

Répétez ces étapes pour tous les morceaux de poulet.

8

Préchauffez le four à 190 °C (375 °F).

9

Dans une grande poêle à feu moyen vif, faites chauffer un fond d’huile de canola et 1 petite noix de beurre.

10

Faites cuire le poulet 2 ou 3 morceaux à la fois de 2 à 3 minutes de chaque côté. Ajoutez de l’huile si le fond de la poêle vous semble sec. Réservez le poulet sur une plaque de cuisson tapissée d’un papier parchemin.

11

Garnissez les escalopes d’une bonne cuillère de sauce tomate, de cheddar râpé, de parmesan râpé et de tranches de mozzarella. Envoyez le tout au four 10 minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondu et doré.

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Pour réaliser cette recette prévoyez :


Un four

Des poêles

Une cuillère à soupe

Un maillet à viande

Des bols

Une fourchette

Du papier sulfurisé

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